Para una mujer en la dulce espera tener la mejor faja de embarazo es una inversión que valdrá la pena por la comodidad que ofrece esta pieza para sobrellevar el peso del creciente vientre a lo largo de las 40 semanas.
Cada una experimenta su embarazo de forma distinta, para algunas puede ser un proceso tranquilo y lleno de alegrías que le permiten vivir los nueve meses al máximo, pero para otras es una etapa difícil que además de las incomodidades normales como nauseas o mareos, las futuras madres llegan a experimentar fuerte dolores por el peso, inflamación o mala circulación.
Las Mejores Fajas de Embarazo
¿Cuál es la mejor faja de embarazo?
La mejor pieza es la que mejor se adapte a tus necesidades, sin embargo, luego de evaluar distintos modelos del mercado y considerar la opinión de varias mujeres embarazadas se logró determinar los cuatro modelos que ofrecen más comodidad, mayor calidad y mejor precio. Todo lo que buscas cuando piensan en invertir en una pieza como ésta.
Sigue leyendo para conocer nuestras recomendaciones donde seguramente encontrarás la faja preparto perfecta para ti.
A continuación te presentamos las mejores fajas de embarazo:
1. Faja de embarazo Amour Eden
Está hecha con material poliéster y nylon que además de venir por tallas la misma se irá ajustando al crecimiento abdominal durante las distintas etapas del embarazo.
Cuenta con cuatro paneles que servirán de apoyo para el vientre y sus textiles permitirán la circulación del aire, igualmente ofrece soporte lumbar y te ayudará a corregir la postura lo que disminuirá los dolores típicos del embarazo avanzado.
La faja y el cinturón se mantendrán en su lugar gracias a grandes uniones de velcro que evita que la pieza se desplace y que también harán que sea más fácil de poner y quitar.
2. Faja de embarazo Be Mammy
Esta faja de embarazo es de corte amplio y cubrirá la totalidad del vientre, está elaborada con 94% viscosa y 6% elastano, lo que resulta una tela suave al tacto la cual además es transpirable.
Te encantará sentir tu barriga en una posición acogedora y abrigada con una faja que se adaptada a ti, así como sostiene y se va adecuando a tu abdomen.
Debido a su forma será fácil llevarla discretamente y esconder imperfecciones o dificultades con la vestimenta propia para todas las etapas del embarazo. Por otro lado también la podrás combinarla con tu ropa ya que viene disponible en cinco colores.
Es una pieza económica, de gran calidad, encaja perfecto y cumple perfectamente con su función. Es el diseño ideal para las que necesiten un apoyo suave y cómodo.
3. Faja de embarazo RelaxMaternity
Su mayor fortaleza es que a pesar de tener costuras planas, ofrece una sujeción superior gracias a la composición de la pieza a base de poliamida, fibra de plata y elastáno, reforzada desde el vientre hasta la espalda para ayudar corregir la postura y tener siempre la correcta.
Quedará súper cómoda, no se notará que la llevas puesta y ayudará a reducir la presión de carga de tu barriga y los dolores lumbares ocasionados por lo mismo.
Te encantará llevar esta faja de embarazo a diario y sentirás como se va acomodando mes a mes con la misma fuerza de apoyo sin que se debilite la malla.
Igualmente viene en está disponible en muchas medidas, puedes elegir entre color blanco o negro y el precio es bastante competitivo.
4. Faja de embarazo Be Mammy
Podrás usarla desde los cuatros meses de embarazo hasta la última etapa, aunque te será igual de útil en la fase posterior al parto y en el periodo de lactancia ya que ayudará a que tus órganos vuelvan a su sitio original.
Está elaborada con microfibra transpirable y elastano, sin embargo no disminuye la comodidad, ya que es prioridad del diseño que la madre se sienta a gusto con ella.
Puedes encontrarla en blanco, beige o negro y en tallas distintas, por otro lado se lava fácilmente, y es una inversión de la que ninguna futura madre se arrepentirá.
¿Cuándo es útil usar una faja de embarazo?
Actualmente, tanto las fajas para embarazadas como las bandas y cinturones se han convertido en unas de las prendas más útiles e importantes para usar en la dulce espera, e inclusive, los beneficios se extienden hasta después del nacimiento.
Por ello muchas marcas han desarrollado diferentes tipos y diseños que van desde las que cubren solamente la zona pélvica hasta las que abarcan por completo la panza.
Son muchas las ocasiones en las que un cinturón de maternidad puede ser útil durante el embarazo. Aquí te enumeramos unas cuantas de ellas:
- Si pasas mucho tiempo de pie en el trabajo
- Has ganado más peso de lo que tenías planeado
- Tienes un embarazo múltiple
- Si sufres de dolor de espalda
- Tienes constantes dolores en la pelvis
- Tienes problemas con el nervio ciático
- El embarazo te ha generado dolor en ligamentos redondos, algo muy común durante la gestación
- Tienes hernias
Muchas pensarán que no es necesario utilizar una pieza de compresión ya que nuestra panza viene con un sostén natural perfectamente creado para tal fin. Sin embargo, muchas de nosotras podemos tener una musculatura abdominal deficiente o desarrollar dolores de espalda debido al peso del bebé.
Es allí cuando entra en labor una faja de embarazo, quienes sujetan el abdomen y ofrecen una sensación de ligereza para que la barriga no moleste más de lo normal al caer todo el peso sobre la pelvis.
¿Por qué es bueno tener una faja de embarazo?
La mayoría de las mujeres tienen un cuerpo diseñado para sostener en su vientre un peso ascendente durante el ciclo completo de embarazo, sin embargo, son pocas las que se escapan de las dolencias, inclusive, actividades tan sencillas como caminar o estar de pié por pocos minutos podría ser una labor totalmente estresante y agotadora para la espalda y piernas.
Solo las madres entienden la complejidad de la fase y la necesidad de cada una de sentirse lo más cómoda posible; no obstante, tener a disposición piezas que fomenten el bienestar puede ser clave para llevar la las etapas del embarazo con tranquilidad, como una almohada de embarazo, ropa cómoda, lencería adecuada o por su puesto faja de embarazo.
Esta última se ha considerado un producto indispensable, ya que cuando el vientre empieza a crecer haciéndose cada vez más pesado las fajas de embarazo traen alivio al servir de apoyo a la barriga, disminuyendo así la aparición de dolores de espalda o dolores lumbares que en promedio ocurren a partir de los cinco meses.
¿Cómo funcionan las fajas para embarazadas?
Las mencionadas fajas para embarazadas, se fundamentan en una banda que envuelve el vientre y que se encargan de reducir la presión para sujetar la barriga, reduciendo la sensación del peso.
Algunas están fabricadas con malla, siendo éstas las más fuertes y duraderas; otras por su parte son elaboradas con material elástico suave; ambas se van adaptando al tamaño de tu barriga y en la mayoría de los casos el textil permite la circulación del aire para mayor confort.
Es evidente entonces que la función principal de estas es que tanto como tú como tu bebé se sientan bien y es lo que garantiza cada pieza desde la primera vez que la usas y que una vez que experimentes con ella no comprenderás el porqué no la tenías desde antes.
Beneficios de las fajas de embarazo
- Están diseñadas espacialmente para usarse durante la gestación, contrarias a las fajas de modelar cuerpo.
- Son sumamente elásticas para adaptarse al crecimiento abdominal.
- Se ajustan mediante cintas de velcro.
- Permiten corregir la postura.
- Elevan la barriga.
- Permiten el descanso de la cadera y columna
Tipos de fajas para embarazadas
Aunque muchas pueden pensar que las fajas de embarazo tienen el mismo diseño, existen diferentes tipos y diseños según su sujeción para que se puedan adaptar correctamente tanto a la etapa de embarazo como a nuestra talla y tamaño de la panza.
Faja de una sola pieza
Entre los tipos de fajas, se encuentran los de una sola pieza, que su diseño se parece más a una braguita alta. Esta, cubre toda la panza hasta llegar justo debajo del busto. Tiene un estilo a modo de tubo que permite usarla debajo de la ropa sin que se note. Algunos modelos vienen del tamaño de la panty y otros más largas justo por encima de la rodilla.
Faja de banda suave
Se trata de un cinturón hecho de algodón que se coloca justo debajo de la panza para ofrecer apoyo a la zona lumbar y el vientre.
Faja estilo cinturón
Otro de los tipos de fajas son los de estilo cinturón, una forma más sofisticada ya que además de la banda elástica, viene con un refuerzo para la zona lumbar.
En fin, cualquier modelo que quieras elegir, lo importante es que no sea demasiado alta no muy estrecha para que no aprieten excesivamente, ya que podría ocasionar el efeco contrario a lo que buscas.
Procura que tenga reforzada la zona de en medio y en los lados y que sujete bien la cintura y caderas.
Guía de compra para elegir la mejor faja de maternidad
Las fajas para embarazadas deben estar diseñadas para la gestación y según el cuerpo y las características de cualquier mujer que esté esperando un bebé.
Los cinturones de maternidad son fácilmente ajustables y para nada pesados. Son manufacturados con materiales ligeros que permiten que la piel respire y no se acumulen bacterias o malos olores como consecuencia del uso prolongado. Nadie quiere esa sensación de estar caliente y pegajosa debajo de la banda.
- Materiales de la faja de embarazo
Los materiales van desde lo hecho de algodón, nylon y spandex ya que son los ideales para sujetar el vientre sin apretar pero ofreciendo soporte, confort y elasticidad.
- Tamaños
Vienen en tres tamaños: Mediano, Grande y Extra Grande, -éste último se expande hasta una barriga de 62 pulgadas-.
Existen algunos factores que no debes dejar pasar por alto a la hora de elegir una ayuda para sentirte más cómoda con tu panza durante el hermoso período de gestación.
- Lo más importante es la comodidad
Tanto el cinturón como la faja deben ser accesorios cómodos. Lo último que desea una mujer embarazada y sobre todo en avanzado estado de gravidez es sentirse más incómoda que lo que el mismo estado conlleva, ya que el punto de usarlos es hacerte sentir mejor.
Las bandas de maternidad deberían aliviar el dolor, reducir la presión y mantenerlos a un nivel manejable. Por otro lado, las bandas del vientre fueron diseñadas para mantener los pantalones arriba y darle un soporte ligero a la barriga. Por ningún motivo deberán sentirse apretadas.
- Fácil de limpiar
Tomando en cuenta de que pasarás muchas horas al día usando estas prendas, lo mejor es que sean fáciles de asear utilizando el mejor esfuerzo posible. Lee la etiqueta y busca los que sean lavables a máquina y aléjate de las prendas delicadas. Cuando llegue el bebé a la casa lo último que querrás es lavar a mano.
- Gasto
Dependiendo de qué tan incómoda sea la gestación, es posible que estés pensando en cuánto gastar para aliviar esos dolores, sobre todo en el área lumbar que tanto molestan. Sin embargo, el embarazo de por sí no es para nada económico por lo que ahorrarte un dinero extra no estaría nada mal. No salgas desesperada a comprar el primer accesorio que te prometa algo de alivio.
Las fajas para embarazadas vienen con cierres de velcro, costando entre 11 y 20 euros, pero dependiendo de la marca se pueden desgastar con facilidad y abrirse en el momento menos deseado.
Otros modelos de fajas para embarazadas no necesitan ningún ajuste ya que tienen un diseño tubular y material elástico que permite adaptarse a diferentes medidas, costando entre los 15 y 30 euros para los modelos más asequibles.
Muchas marcas ofrecen garantía de por vida, eso es una buena noticia para las que no quieren malgastar su dinero en cosas inútiles que irán a parar al cajón de la cómoda.
Algunas marcas han desarrollado un bolsillo en la parte posterior de la faja de embarazo para que le puedas colocar bolsas de agua fría o caliente-según sea el caso- para aliviar los dolores en la espalda. Un detalle ingenioso que agradecerás más tarde.
Diferencias entre un cinturón de maternidad y bandas de vientre
Aunque sirven prácticamente para cumplir la misma función, en realidad no son lo mismo. Las bandas para el vientre son una especie de “media” o panty larga que te cubrirá la panza hasta debajo del busto con el objetivo de dar la sensación de ajuste.
Para usarla, solo desliza la banda sobre el vientre y podrás abrochar el pantalón que tanto te gusta.
Por su parte, un cinturón de maternidad ofrece el soporte lumbar necesario en el vientre para soportar el peso del bebé. Al contrario de la banda que se usa por debajo de la ropa, los cinturones se pueden colocar en el exterior si así lo desea la madre.
Después de colocarlo debajo del vientre, solo basta con ajustar las cintas de velcro a la posición deseada y listo.
Existe una tercera modalidad menos popular, el cinturón de soporte para la ingle. Está diseñado para ser usado en las últimas semanas de embarazo cuando el dolor pélvico se hace insoportable. Al principio parecerá extraño pero al final del período lo agradecerás.
Dentro de la clasificación de los cinturones entran los deportivos, esos que te ayudarán a seguir tu ritmo de vida atlético durante la preñez.
Las fajas para embarazadas vienen con una división en el centro. Es excelente para evitar las constantes idas al baño ya que sostiene la barriga para que no haga presión sobre la vejiga. De esta forma podrás hacer tus ejercicios habituales sin tener que interrumpirlos a cada momento para ir al baño.
Otra de las ventajas es que es sumamente delgado y no se observa por encima de la ropa. Lo fabrican en Estados Unidos.
Una buena noticia para las mujeres con embarazos múltiples es que también han sido diseñados un modelo especial para ellas con un apoyo extra en el área pélvica, abdominal, espalda y cadera ya que cuenta con cuatro barras de soporte lumbar.
El cinturón tipo “cuna” es uno de los que más beneficios ofrecen ya que además del soporte abdominal, también ofrece reducir la hinchazón de los pies y tobillos.
Su nombre se debe a que la parte delantera es más estrecha que la trasera que es más ancha para cubrir la parte baja de la espalda.
Lo que debes saber antes de usar un cinturón de embarazo
La banda abdominal no debería usarse por más de tres horas seguidas para evitar dependencia
Los ejercicios para fortalecer la pelvis deberían ser un complemento del uso de los cinturones de embarazo ya que su combinación resulta de gran ayuda durante la preñez y a la recuperación después del parto.
El uso de estas prendas deben estar recomendadas por un médico, recuerda que cualquier pieza de comprensión compromete la circulación así que las mujeres con problemas de presión sanguínea o vasodilatación deben consultar primero con un profesional de la salud.
No olvides que el uso de la banda abdominal o de la faja de maternidad es temporal ya que no cura la afección o disfunción subyacente. Al apoyar el abdomen, puede inutilizar los músculos “apagándolos”, causando una debilidad mayor a largo plazo.
Por otra parte, si los dolores de vientre o de espalda continúan, debes informar a tu médico o visitar un fisioterapeuta.
Las 5 razones para usar una faja de embarazo
A medida que crece el vientre durante el embarazo también aumentan las incomodidades. Las mujeres que han pasado por esa experiencia saben que en ocasiones las puntadas y tirones producidos por el peso del bebé hacen que el día a día se ponga cuesta arriba.
Durante el segundo y el tercer trimestre de gestación, las bandas de compresión son ideales ya que el dolor lumbar y la presión sobre el vientre no se hacen esperar y una mano amiga no está de más.
De igual manera, son especialmente recomendadas, incluso por estudios, para aquellos embarazos múltiples en los que la panza puede llegar a tener un peso considerable. Son ideales igualmente para las mujeres que han tenido varios hijos y las que ya padecen problemas de columna.
Pero éstos no son los únicos motivos por los cuales te recomendamos su uso. A continuación exponemos cinco razones más para que uses una durante la gestación y te olvides de las molestias que este hermoso proceso conlleva.
- Adios dolor:
El dolor de espalda y de articulaciones pueden limitar las labores del día a día para una embarazada, no en vano el 71 por cierto afirma haber experimentado en algún momento dolor lumbar y el 65 por ciento en el área pélvica. El uso de una banda abdominal ha demostrado que mejora estas molestias considerablemente.
Una de las patologías más frecuentes es el dolor en las articulaciones sacroilíacas, que no es más que una afección que hace que las articulaciones de la cadera se aflojen y sean menos estables.
Se manifiesta con un dolor en la zona baja de la espalda, cerca al cóccix. Las bandas ofrecen soporte lumbar y compresión en esa zona lo que ayuda a aliviar el dolor.
El dolor de ligamentos redondos es otro de los que aturde a las mujeres embarazadas. Se sitúa en la parte frontal de la cadera, debajo del abdomen. Es causado por el peso extra y la presión sobre los ligamentos que sostienen al útero en crecimiento. En este caso, una faja de embarazo ayuda a distribuir el peso del bebé para aliviar así las molestias.
- Soporte durante las actividades:
La compresión ayuda a aliviar y disminuir las molestias por el rebote durante el movimiento mientras desarrollas actividades físicas.
- Fomentan la postura correcta:
Al apoyar la parte de la espalda baja y el torso evitan la sobre extensión, especialmente a partir del quinto mes cuando el peso y el tamaño de nuestra panza se hace cada vez más evidente sobre nuestra espalda.
Con la ayuda de las fajas para embarazadas se evita la clásica inclinación hacia adelante de la pelvis que tienen a tener las mujeres embarazadas para equilibrar el peso de la parte frontal de sus cuerpos, en combinación con el estiramiento y debilitamiento de los músculos centrales que mantienen el equilibrio en la columna vertebral, disminuyendo así la mala postura.
Las hormonas también pueden tensar la columna pues están diseñadas para que durante el parto, ayuden a que el bebé se deslice suavemente a través de la pelvis al mismo tiempo que toda la zona inferior de la espalda se relajan para darle la comodidad que necesita para nacer. Aunque esto suene bien para el bebé, nuestra columna pierde apoyo y soporte.
Además de mantener la zona de la espalda protegida y dependiendo del modelo, la faja de embarazo también es beneficiosa para la circulación, lo que también contribuye a disminuir la aparición de calambres en las piernas.
- Permiten incorporarte a las actividades diarias con comodidad:
El ejercicio prenatal trae excelentes consecuencias para la salud. Aumenta el tono muscular y disminuye la incidencia de hipertensión, depresión y diabetes. Pero muchas mujeres le huyen al ejercicio por el dolor y la incomodidad.
El uso de fajas para embarazadas o cinturones pueden contribuir a aliviar esas molestias y animar a las futuras madres a practicar cualquier actividad física.
- Sirven en el post parto:
Los músculos y ligamentos que se estiraron durante el embarazo requieren de tiempo para sanar. Muchas mujeres encuentran un verdadero apoyo en las fajas para embarazadas para el abdomen y la zona lumbar.
Una banda de vientre puede resultar un gran alivio para las mujeres que han experimentado una separación en los músculos abdominales ya que combinado con ejercicios específicos, se puede ayudar a cerrar la brecha entre ellos.
Si decides usar una faja, te recomendamos comprar al menos dos para así tener una a la mano mientras la otra va a la lavadora.
Desventajas de usar una faja de embarazo
Los especialistas afirman que la faja hace que los músculos abdominales no trabajen durante la preñez y que en el momento del parto no tengan el tono adecuado. No así si la madre espera un parto gemelar o si tiene molestias en la espalda que la incapaciten, sí debería utilizarla pero con moderación.
Por otra parte, una excesiva presión podría estimular las contracciones del útero
Las fajas para embarazadas son elásticas y se adaptan perfectamente al tamaño y crecimiento abdominal, por eso es importante estar bien informados para conocer todos sus beneficios y encontrar la que mejor se adapte a nuestras necesidades.
¿Por qué deberían ser obligatorios los cinturones de embarazo post natales?
La mayoría de las mujeres que han pasado por un proceso donde su abdomen se expande a niveles incalculables por nueve meses coinciden en que volver a ver el vientre plano en el menor tiempo posible sería de gran ayuda para recuperar su autoestima y seguridad en si mismas.
La práctica de envolver el abdomen después del parto es de tiempos ancestrales así que nada tiene que ver con la modernidad. Se ha demostrado que esta práctica ejerce presión sobre el área abdominal y ayuda a aliviar la inflamación del útero hinchado. Además, reduce la cintura, ayuda a aplanar el vientre y ayuda a recuperar la figura en menor tiempo en comparación con las que no usaron una faja post parto.
La mayoría viene con broches para ajustarse en la barriga y soportes en la cintura y el área lumbosacra. Éstos pueden llevarse cómodamente debajo de la ropa normal y pasar desapercibidos ya que no se notan.
Algunos modelos de fajas para embarazadas incluyen una banda adicional en el área del vientre para ayudar a todas aquellas mujeres que sufren de hernias abdominales.
Otro tipo de faja post parto es la envoltura abdominal, con un diseño especial para usar una faja justo después del nacimiento. Es ideal para ayudar a disminuir la hinchazón.
Entre las razones por las cuales se ha vuelto una necesidad el uso de estas prendas de compresión y no una opción están:
- Reduce la hinchazón
- Ayuda a aliviar y reducir la retención de líquidos
- Disminuye las molestias causadas por el embarazo
- Mejora el proceso de curación de las heridas
- Minimiza la aparición de las temidas estrías
- Ayuda a reposicionar el útero
- Brinda un soporte abdominal
- Mejora la diástesis recti –separación entre los dos lados del músculo recto mayor del abdomen-
¿Es recomendable usar un cinturón de embarazo post natal?
Con la emoción del nuevo miembro de la familia, la felicidad y las preocupaciones que esto conlleva, muchas dejan pasar por alto la salud de la madre.
Un parto trae consigo para la madre dolores de espalda, musculares, falta de confianza en sí misma, descontrol hormonal causado por la relaxina, progesterona y estrógeno la hace susceptible a cambios de humor, hinchazón, depresión, entre otros. Éstos síntomas se ven drásticamente aliviados con una faja para embarazadas.
Una faja post parto puede ayudar a hacer el esfuerzo que tu débil cuerpo aún no puede hacer, disminuir los dolores, darle estabilidad al tronco y reafirmar los músculos. Sin embargo, muchos expertos sostienen que durante la primera semana después del nacimiento, el cuerpo gestiona estas distensiones de manera acelerada y por ello hay que dejarlo hacer su trabajo.
Los estudios demuestra que la diástesis afecta a un 50-70 por ciento de las mujeres embarazadas, sobre todo a las que han pasado por un embarazo múltiple, y en ocasiones puede llegar a generar una distancia intermuscular de 2,5 centímetros para favorecer la gestación. Ello es lo que provoca que la barriga no luzca firme.
Entre los beneficios se encuentran:
- Brinda soporte a la espalda:
Durante la gestación y mientras el bebé crece, éste ejerce una presión debido al peso adicional en la espalda lo que origina que los músculos se debiliten. La mayoría de las mujeres embarazadas presentan un incremento en el último trimestre, mismo que continua después del parto.
El uso del cinturón post parto le dará a la espalda el respaldo que necesita mientras recupera su fortaleza, dando la sensación de seguridad y recogimiento.
- Abdominoplastia:
Luego de haberse inflado como globo y espichado para sacar al bebé, el abdomen no vuelve a su estado original y mucho menos pierde la grasa acumulada en un dos por tres por eso es que estos cinturones representan una gran ayuda.
Es un apoyo para que nuestra barriga vuelva a su forma natural con más rapidez, tanto los músculos como órganos internos y la piel.
Una apariencia más delgada: La mejor parte de usar estos accesorios es que te ves más delgada en instantes. Su principal función es aplanar el abdomen y resaltar las curvas naturales del cuerpo.
De igual manera, nos ayuda a aliviar el vacío del abdomen que se siente tras dar a luz y también contribuye a que tengamos más movilidad al sentirnos más confiadas.
- Cura la incisión:
Estos cinturones están diseñados para contribuir a sanar las heridas causadas por la cesárea firme y rápidamente. Según la experiencia de algunas mujeres, no usar algún tipo de compresión hace que la piel se mueva y exista la sensación de que los puntos vayan de un lado a otro, lo que hace más difícil y dolorosa la recuperación
Errores al usar una faja de embarazo
Las envolturas post natales se suponen que te harán sentir cómoda. Si te aprieta demasiado debes darle un no rotundo. Demasiada compresión puede causar aumento de la presión arterial y afectar la circulación. También puede contribuir a la acidez estomacal y la indigestión.
- Debe ir junto por encima de la pubis y por debajo de la costilla inferior.
- El uso depende de cada mujer pero los expertos prefieren que su uso sea constante de 4 a 6 semanas después del parto y que se quite solo para bañarse
- Al elegir la envoltura correcta, revisa primero todos los modelos existentes. Algunas vienen con bandas elásticas que son bastante cómodas.
- Escoger la talla adecuada debe ser crucial pero es algo muy difícil ya que los cambios en cada mujer son muy particulares. Cada cuerpo reacciona de manera diferente y a veces después del parto no sabes qué talla es la que más te conviene. Prueba con varias antes de escoger la que tenías antes de salir embarazada, así te aseguras de quedar satisfecha y no perder tu dinero.
- La faja para embarazadas cumple la función de ayudarte a soportar el peso de la panza, de ninguna manera moldeará tu figura. Tratar de aplanar tu abdomen en período de gestación podría afectar tu salud y la del bebé, recuerda que ése su espacio para desarrollarse y necesita lo suficiente.
Recuerda que si queda demasiado grande o demasiado apretada no podrá ofrecer el soporte adecuado que necesitas. Cuando elegimos mal la talla, ésta tenderá a estirarse o a cambiar su forma con el tiempo, perdiendo el nivel de soporte que tenía al principio.
¿Dónde comprar una faja de embarazo?
Si buscas comprar una faja de embarazo, es común que comiences a investigar cuál es el mejor sitio y en cuál encontrarás mayor variedad. Tiendas de bebé hay por todas partes, pero no todas cumplen con tener productos también para la madre. Si has pasado por esto, comprar online puede ser la solución, donde puedes recorrer opciones como Amazon, donde hay una inmensa variedad o incluso en webs de farmacias como promofarma.com.
Cómo ponerse una faja de embarazo
Preguntas frecuentes
¿Por qué es importante el uso de cinturones luego de una cesárea?
Al contrario de lo que se cree, después de haber pasado por una cesárea, las fajas para embarazadas o cinturones son de especial ayuda puesto que, al contrario del parto, la recuperación es mucho más lenta y cualquier apoyo adicional el cuerpo lo agradecerá.
Después de una cirugía de este tipo, el cuerpo necesita tiempo para sanar la sutura y este tipo de cinturones ayuda a recuperar la movilidad, aumentar la circulación sanguínea en el área de la zona quirúrgica y ayudar a los tejidos musculares a retomar su forma.
¿Se puede usar una faja de embarazo durante todo el día?
No, su uso no es recomendado para todo el día, ni por muchas horas, esto debido a que pueden disminuir el flujo sanguíneo al abdomen y al bebé en crecimiento.
¿Es seguro para el bebé el uso de una faja de embarazo?
Una faja muy apretada puede ser realmente perjudicial para el bebé, ya que puede provocar la deformación del útero y afectar su crecimiento.
Fuentes:
Dolor de espalda durante el embarazo: 7 consejos para aliviarlo – Mayo Clinic
