Ver cómo cae el cabello por el desagüe de la ducha al lavarnos el pelo o cómo se queda pegado al cepillo o peine es desesperante.
La peor parte es tener que intentar cientos de remedios caseros, recetas mágicas, productos milagrosos y verlos fallar una y otra vez.
Pero no hay que caer en pánico, debéis saber es que no estáis solos en esto, las estadísticas apuntan a que 60% de las personas sufren de alopecia androgénica o efluvio telógeno.
Al saberme parte de este porcentaje, me dediqué a buscar información y a contactar a especialistas para ir a por un shampoo contra la caída del cabello efectivo que cuide a la piel de cuero cabelludo y elimine la grasa en el cuero cabelludo
¿Y sabéis qué es lo mejor?
Finalmente encontré los champús que realmente dan resultado sin tener que acudir a medidas desesperadas como el trasplante capilar.
Quizá lo primero en lo que estéis pensando es en buscar un tratamiento anticaída de una marca que os garantice buena calidad, pero que sea asequible.
Sin embargo, lo primero que hay que detectar es la causa principal de este mal. Es decir, por qué estáis perdiendo vuestro cabello, si es por medicamentos, por una enfermedad, condición o un asunto hormonal, aunque también puede ser causado por otros factores como el estrés.
Esta información es necesaria para hacer una selección más sabia de los productos anticaída que necesitáis, ya que es probable que vuestra situación requiera un tratamiento médico.
Es importante que vuestro champú tenga ingredientes orgánicos que fomenten la circulación y contribuya a aumentar el volumen de vuestro cabello, entre los que se recomiendan la serenoa serrulata o aceite de argán.
Si es tu caso, te comprendo, pues yo también he sufrido mucho con la caída de pelo. Afortunadamente, no necesitas seguir inventando en la cocina, lo que necesitas es el mejor champú anticaída acorde a tus necesidades.
Por eso me dediqué a investigar a fondo y contactar especialistas para dar con un listado de los mejores champús anticaída en el mercado. Seguro aquí encontrarás uno para ti.
Este artículo ha sido actualizado en julio de 2022 con contenido totalmente nuevo y los productos disponibles más recientes del mercado.
Los 13 mejores champús anticaída
Tanto hombres como mujeres debemos evitar los ingredientes químicos fuertes como aquellos hechos a base de sulfato, los parabenos, el glicerol y el lauril sulfato, así que es recomendable revisar muy bien los compuestos de la fórmula previamente.
¿Y el precio? Os encantará saber que no es necesario gastar una buena pasta en esto, es posible comprar el menos costoso y os muestro en mi lista comparativa:
A continuación te presentamos los mejores champús anticaída:
1. Champú Tratamiento anticaída Kerzo Forte
Por un precio más bajo que el de Pilexil, tienes el champú de Kerzo Forte, que si bien trae menos cantidad (400ml), los resultados son visibles desde la tercera lavada.
Está formulado con activos de origen natural, incluyendo aframomum melegueta, una planta africana reconocida por estimular el metabolismo celular en el cabello, actuando en cuatro niveles: prevención de caída, protección, preparación y estimulación capilar.
Su textura es ligera y no deja el cabello grasoso, por lo que es una buena opción si tienes el cabello graso. Además, lo puedes usar a diario sin miedo a que te cause irritación.
También funciona para preparar el cabello para otros tratamientos anticaídas o incluso mascarillas capilares. Después de cada lavada deja el cabello radiante y sedoso y después de una semana de uso ya no salen los horribles mechones de pelo en la ducha.
PROS:
- Precio
- Formulado con ingredientes naturales
- Puedes usarlo a diario
- Resultados desde la tercera lavada
CONTRAS:
- Contiene sulfatos
- Puede resecar el cabello luego de varias semanas de uso
2. Champú anticaída – Natural Black Shampoo de B.O.T Cosmetic & Wellness
¿Te atreverías a probar un champú con extracto de cebolla? El Black Shampoo de B.O.T Cosmetic & Wellness contiene este ingrediente, pero irónicamente NO HUELE A CEBOLLA, al contrario, tiene un agradable aroma amaderado porque también tiene alto contenido de café y aceite de ricino.
El extracto de cebolla es un activo natural que fortalece el cabello cada vez que lo usas, pero también aporta más brillo y suavidad. Es el ingrediente estrella en este champú que hará que tu melena luzca abundante desde la tercera lavada.
El aceite de ricino da un efecto doble de limpieza y complementa el extracto de cebolla para darle mayor volumen al cabello. Lo mejor de todo es que esto también funciona para usarlo en barbas cortas y alopecia en hombres.
También reduce las puntas abiertas luego de varios usos y disminuye la caspa progresivamente.
PROS:
- Apto para hombres y mujeres
- Cruelty-free
- Ricon en Omega 9
- Para todo tipo de cabello
- Agradable aroma
CONTRAS:
- Cantidad (solo 100 ml de producto)
- El precio es ligeramente alto para la poca cantidad que trae
3. Champú anticaída – Isdin Lambdapil
Elegir el mejor champú anticaída no es fácil, pero basta con escoger este champú de Isdin para que la búsqueda termine.
Este champú lo tiene todo. Una fórmula enriquecida con biotina, zinc, y vitamina B que ayuda a frenar la caída del cabello, y niacinamida que estimula el crecimiento capilar para lucir una melena con más volumen.
También tiene un complejo multiactivo que normaliza la secreción de sebo sin resecar. Es decir, lava bien el cuero cabelludo pero al mismo tiempo lo hidrata.
Sus resultados son visibles a mediano plazo, bastando sólo un par de semanas para notar la diferencia.
PROS:
- Probado dermatológicamente
- Lo puedes usar diariamente
- Nutre y fortalece el pelo
- Recomendado para hombres y mujeres
CONTRAS:
- Precio
4. Champú orgánico anticaída Zero Milano
Quizás este champú de Milano no sea tan reconocido como el de Vichy y Isdin, pero tiene a favor su fórmula libre de varios compuestos químicos, incluyendo parabenos y colorantes.
Este champú anticaída está formulado con extractos de Eclipta Alba y Ayurveda de Nepal, ingredientes naturales que contrarrestan la caída del cabello mientras estimula el crecimiento capilar y mejora el grosor de cada hebra capilar.
Al tener una fórmula tan gentil con el cabello, es apto para melenas con tratamientos especiales, tales como el alisado brasileño, alisado con keratina, decoloraciones, y alisados japoneses.
No posee fragancias fuertes y puedes utilizarlo si sufres de psoriasis.
PROS:
- Apto para cabellos rizos
- Cruelty-free
- Libre de siliconas, sulfatos, minerales y alérgenos
- Sensación calmante luego de cada uso
CONTRAS:
- No ha sido testado dermatológicamente
- Poco eficaz en cabellos grasos
5. Champú anticaída – Seskavel Sesderma
El mejor relación calidad-precio
Si prefieres champús de marcas probadas por dermatólogos, probablemente te interese este champú anticaída de Sederma.
Al igual que el de Vichy e Isdin, ha sido probado dermatológicamente y está compuesto por una fórmula clínica que ayuda a fortalecer el folículo piloso, reteniendo así la caída constante de cabello.
Está enriquecido con keratina hidrolizada, cafeína, biotina y aminoácidos, así que no solo repara tu melena, sino también la limpia profundamente porque funciona también como champú anticaspa.
Funciona para cualquier tipo de alopecia (area, difusa, etc.) al igual que para la caída temporal o estacional (verano, invierno, primavera).
PROS:
- Apto para hombres y mujeres
- Fortalece el cabello frágil y debilitado
- Formulado con nanotecnología que estimula el crecimiento.
- Refresca el cuero cabelludo gracias a su formulación con mentol
CONTRAS:
- Poca cantidad (200 ml)
6. Champu anticaida y anticaspa – Alpecin
Si eres hombre, seguro buscas un champú potente que disminuya la alopecia a corto plazo. Este champú de Alpecin quizás sea lo que buscas y la opción definitiva desde su tercer uso.
Contiene altas dosis de cafeína que penetra en las raíces de tu cabello cada vez que te lo lavas. Esta fórmula es de doble efecto porque además de reducir la caída de cabello, también disminuye la caspa.
Sus ingredientes activos actúan por 24 horas en la raíz del cabello, protegiendo el cuero cabelludo y previniendo mayor fragilidad a largo plazo.
En pocas semanas puedes notar el cabello más abundante e incluso grueso y fuerte, lo que lo hace más fácil de peinar.
PROS:
- Resultados desde la tercera lavada
- Agradable aroma
- Reduce los efectos de la alopecia androgénica
- Especialmente formulado para hombres
- Reduce la capa a largo plazo
CONTRAS:
- Precio
- Contiene sulfatos
- Poca cantidad de producto
- Ofrece poca hidratación
7. Champú anticaída de alta calidad – Vichy Dercos
Si buscas un champú anticaída de alta calidad que sea gentil con el cuero cabelludo, Dercos de Vichy es tu opción. Este champú está formulado con aminexil, moléculas anticaídas patentadas por Vichy que fortalecen el cabello para disminuir la caída progresivamente.
Su textura es ligera, así que no hace tanta espuma ni reseca el cabello. Está enriquecido con provitamina B5 y B6, lo que aumenta el brillo y la suavidad del cabello luego de cada uso.
Es un champú apto para todo tipo de cabello, de hecho, te sirve de maravilla si tienes el cuero cabelludo sensible porque no lo irrita ni causa comezón. Tampoco tiene fragancia ni siliconas, por lo que no debilita el cabello a largo plazo.
Su frasco de 400 ml es muy práctico porque cuenta con dosificador para que no uses más producto del indicado. En pocas palabras, es uno de los mejores champús anticaída por su practicidad, formulación, y resultados duraderos, eso sin contar el prestigio de la marca Vichy.
PROS:
- Cantidad
- Fórmula ligera
- Alta hidratación
- Apto para hombres y mujeres
- Sin aroma
CONTRAS:
- Precio
- No es eficaz en alopecia androgénica severa
8. Champú anticaída – Lacer Pilexil
Este champú es uno de los más populares tanto por el precio como por su calidad. Frena la caída del cabello mientras estimula su crecimiento, así que es una excelente alternativa si buscas fortalecer tu melena y evitar que la alopecia siga aumentando.
Está formulado con extracto de coco, urea, y ácido láctico, ingredientes clave para aumentar el crecimiento capilar sin resecarlo. El extracto de coco hace que este champú deje tu cabello suave luego de cada uso.
Si bien no es un tratamiento de alta gama como los de Vichy o Isdin, este champú igual ofrece ingredientes de calidad y resultados beneficiosos a mediano plazo.
Este champú posee todas las propiedades de un champú de belleza porque cuenta con un pH adecuado para el cabello (pH5.5) y acondicionadores especiales que facilitan el desenredo.
PROS:
- Precio
- Apto para mujeres y hombres
- Se puede usar diariamente
- Hidrata el cabello mientras frena la caída
- 500 ml de producto
CONTRAS:
- Contiene sulfatos
- No es tan efectivo en alopecia androgenética severa
9. Champú anticaída de Forbald
Cabello más resistente
Reforzándose en su alto contenido de vitaminas, este champú tiene la ventaja de proteger tu cabello contra la caída a través del fortalecimiento de los pelos y de sus folículos.
De hecho, su punto fuerte está en mantener saludable y robusto el anclaje de cada cabello a la raíz.
Dicho esto, resulta en un champú nutritivo, revitalizante, y que además protege contra los daños del día a día como la contaminación o la luz solar.
No tiene parabenos ni colorantes y cuenta con ingredientes potentes como kopexil, queratina, sabal o sauce. Se puede usar frecuentemente sin problemas.
10. Champú Anti-Caída American Crew Trichlogy
Previene eficientemente la caída del cabello
¿Estáis en busca de un coadyuvante en la prevención de la pérdida capilar?
Este es el lugar indicado porque este champú anticaída está hecho a base de una fórmula de comprobada eficacia que prepara el cuero cabelludo masculino para la máxima absorción de los ingredientes.
Nutre el cabello, ejerce una acción estimulante y lenitiva sobre el cuero cabelludo y los resultados pueden verse mejor si se aplica regularmente sobre el cabello húmedo con un ligero masaje para posteriormente enjuagar bien.
Y como sé que os preocupa el aroma, es agradable sin ser femenino.
11. Champú Cafeína C1 Alpecin
¡Nº1 en Alemania!
Muchas opciones en el mercado, pero ésta, sin dudas, es una de las que mejor hace frente al grave problema de la caída del cabello en los hombres y no en vano es el champú anticaída más vendido en Alemania.
Su fórmula patentada con zinc, niacina y principalmente cafeína estimula el crecimiento del pelo desde la raíz, creando un efecto que penetra en los folículos pilosos tras solo 120 segundos de aplicación para fortalecer el pelo fino y debilitado.
Por esta razón se recomienda que su uso sea diario, permitiendo que actúe durante al menos dos minutos antes de enjuagar.
12. Champú anticaída mujer Apivita
Este champú entiende las necesidades añadidas que tenemos como mujeres, revitaliza las raíces del cabello, fortalece y nutre el cabello sin vida, mejora su apariencia y deja el cuero cabelludo sano al protegerlo de factores ambientales adversos como los rayos solares e incluso la contaminación.
También protege el cabello contra la caída del cabello gracias a Hippophae TC y laurel, restaura la salud del cuero cabelludo y permite un crecimiento saludable de la cabellera, gracias al extracto antimicrobiano de propóleos, vitaminas, proteínas de trigo y altramuz, extractos de ginseng, cinchona, tomillo y lavanda.
13. Champú anti-caída para mujer Kerzo
Prevención y acción inmediata
Aplicad en vuestra cabellera mojada y masajead para que vuestro cuero cabelludo absorba los ingredientes activos de la fórmula de este champú que previene y enfrenta la caída del cabello, pero que además es suave y con ingredientes 100% naturales.
También ofrece mayor densidad y viene sin parabenos.
A su vez, cuenta con trichodyn y dermo kératyl complex que revitaliza todos los tipos de cabellos y está pensado para la mujer de hoy.
Todo esto con un excelente y agradable aroma que os dejará encantadas. Viene en una presentación de 400 ml.
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Guía de compra: Los shampoos contra la caída del cabello
¿Cómo elegir el mejor champú para curar la pérdida de cabello?
En base a investigaciones y constantes pruebas, los expertos han enumerado ciertas recomendaciones que nos ayudan a escoger el mejor champú anticaída para nuestro pelo.
Entre los señalamientos más importantes se encuentra el contar con una lista de ingredientes libres de productos químicos, porque con su constante uso se generan daños irreparables y con el tiempo nos llevará a comprar productos adicionales para su recuperación.
Por ejemplo, algunas de estas sustancias son: paragones y sulfatos.
En caso de que los observes en las etiquetas evita su compra para que no lamentes fuertes daños en el futuro.
Es importante que conozcas tu tipo de pelo y cuero cabelludo, además de los procesos químicos a los que te sometes con regularidad; como es el caso del tinte o alisados permanentes.
Todos estos factores son de gran importancia en cualquier tratamiento de la pérdida de pelo.
Hay algunos que están compuestos para pelos secos y otros para los más grasos.
Aunque te parezca obvio este aspecto, muchas personas lo desconocen y de allí parte la mala decisión al momento de escoger un producto que detenga el desprendimiento del pelo.
No te dejes llevar por los comerciales que observas en la tele o en las revistas, porque nunca apuntarán un elemento que desfavorezca al producto.
Revisa las opciones que ofrecen las marcas comprobadas y que gozan de reconocimiento por las recomendaciones que ofrecen sus compradores.
Nunca estará de más buscar productos que incluyan algunos componentes cargados de minerales, aceites esenciales, plantas, frutas y vitaminas, pues siempre aportan nutrición en el cuidado diario de tu cabellera.
Pero no le dejes toda la carga a tu champú.
Es necesario hacer un cambio de estilo de vida y nutrición para que cualquier tratamiento tenga efectos positivos. Si aumentas la ingesta de vegetales, verduras, granos, frutas y especial de agua, lograrás observar cambios importantes.
Si eres de las personas con alto consumo de comidas procesadas, seguramente estarás frente a una penosa y angustiante situación de desprendimiento continuo del pelo.
¿Cómo usar un champú para el crecimiento del cabello?
Para saber si el champú que elegiste está causando efecto en tu pelo, sus componentes deberán ser de fácil absorción.
De esta manera, podrás visualizar los cambios que se produzcan durante la rutina diaria de limpieza.
En cuanto a su aplicación, no hay mucha variación en comparación con los productos tradicionales.
Deberás mojar la cabellera, aplicar una generosa porción una o dos veces, según la cantidad de grasas que puedas generar en un día.
Sería de gran provecho el dejarlo actuar por unos minutos con el propósito de que el cuero cabelludo absorba cada uno de los nutrientes que le estás aplicando.
Al enjuagar, cerciórate que no queden rastros que posteriormente te vaya generar piquiña u otro detonante del desprendimiento.
Es recomendable leer las instrucciones sobre la aplicación adecuada y el tiempo de exposición para evitar cualquier inconveniente.
Si eres de piel muy sensible, es bueno realizar una prueba antes de ducharte, haciendo uso de un pequeño mechón.
¿Por qué algunos champuses para pérdida de cabello no funciona como lo esperabas?
Este cuestionamiento es muy común y por ello los fabricantes especialistas en este tipo de producto han determinado que existen algunos componentes que resultan ser muy fuertes para ciertos tipos de pelo y los resultados son contrarios a lo esperado.
También, hay casos en que no son los componentes sino la cantidad que se utiliza para la fórmula. Muchos funcionan como agente limpiador, reparador o de brillo sin lograr su principal propósito.
Al momento de comprar es importante evaluar aquellos productos que han sido probados y que su efecto está certificado.
Los foros pudiesen ser una gran ayuda en el momento en que investigamos los productos que deseamos adquirir para nuestro cuidado personal.
Ingredientes claves
A continuación te detallamos algunos de los elementos que por excelencia han reunido ponderaciones de sus usuarios y que además han sido reconocidos científicamente:
- Biotina
La biotina afortunadamente es un componente que con regularidad se encuentra en muchos de los alimentos que consumimos, ricos en proteínas. Por si lo desconocías, las nueces, carnes y huevos, tienen alto porcentaje de este componente milagroso.
En las etiquetas de los botes la podrás reconocer con la abreviación B7 o Vitamina B7.
Ambos sexos se benefician de sus efectos, pues las mujeres podrán lucir una cabellera abundante y los hombres una barba poblada en su rostro.
Si necesita atacar un problema de calvicie, el aumentar su consumo también podría ayudarle.
- Cafeína
Es bueno que sepas que la cafeína es un extraordinario antioxidante natural que no solo combate los radicales libres que aceleran los signos del envejecimiento, sino que también ayuda a estimular el nacimiento de nuevos cabellos.
Si está incluido en la lista de los componentes seguramente alcanzarás resultados favorables en muy poco tiempo.
- Ketoconazol
Este es uno de las sustancias que casi siempre está presente en la composición química de los champuses o en algunos derivados sintéticos.
Científicos coinciden en que el ketoconazol proporciona un efecto muy similar al Minoxidil, al contribuir con el nacimiento de más pelo.
Adicionalmente, le ofrece grosor y resistencia.
- Palma americana
Este es un ingrediente encontrado en muchos alimentos y medicinas desde hace mucho tiempo atrás, pero científicos han descubierto sus amplios beneficios sobre el pelo hace muy poco tiempo.
De acuerdo a estudios, este aceite contiene una enzima que actúa eficazmente en el crecimiento del pelo.
También, indica que la DHT (dihidrotestosterona) está relacionada con la pérdida de pelo y la palma enana americana desempeña un papel clave en el bloqueo de la enzima de su cuerpo al crear DHT.
Si deseas ingerirla de forma medicinal, posiblemente descubrirás que algunos de los mejores champuses lo exhiben como un elemento clave.
¿Funciona realmente champú anticaída?
Es cuestión de uso, paciencia y de estar alerta ante cualquier cambio.
Al usar un champú anticaída es común que logres aumentar el volumen, aspecto que te ayudará a lucir un pelo más grueso y abundante.
Si estás presentando todas las características de un caso de alopecia, lo más recomendable es acudir a un especialista para que te recomiende algún tratamiento especial que podrás alternar con ayuda de un champú que detenga el quiebre y promueva la aparición de nuevas hebras.
Siempre será necesario no abandonar el tratamiento ni reemplazarlo por productos que no tengan la propiedad regeneradora.
Cosas que debes saber antes de comprar un champú para la caída del cabello
De acuerdo a investigaciones científicas y recomendaciones de los usuarios existen tres aspectos importantes que determinan la buena calidad de un champú anticaída. Revísalos y tómalos en cuenta antes de la próxima compra.
- Si funciona, no lo cambie
Revisa los productos que reúnan comentarios positivos y no te dejes llevar por los anuncios publicitarios. Asegúrate que contenga sustancias clínicamente probadas, que funcionen y que cuenten con estudios científicos.
- El ketoconazol es el rey
Cualquier champú anticaída que no contenga este componente no funcionará tan bien como los que sí lo hacen. La razón principal por la que los hombres pierden su pelo es por la sensibilidad al DHT del folículo, y el ketoconazol está hecho para combatir esta penosa situación.
Investigadores han determinado que el ketoconazol al 2% y minoxidil mejoran la densidad, el tamaño y la proporción de los folículos anágenos del pelo.
El ketoconazol también es eficaz en el tratamiento de un hongo llamado pitiriasis que a menudo habita en el cuero cabelludo.
Es por ello que no debe faltar en la formulación de tu champú preferido.
- Usa un champú que funcione
Una vez que logres hallar un champú que controle significativamente la pérdida del pelo, presta atención a su fórmula para que la conserves si deseas en algún momento cambiar de marca.
Inicialmente, es posible que tengas que realizar varios cambios antes de encontrar el ideal, sin embargo, es una inversión que valdrá la pena por el bienestar de tu cabellera.
¿Qué debo evitar en un champú anticaída?
Es importante contar con un producto que no solo limpie bien el cuero cabelludo, sino que no contenga ciertos químicos fuertes como por ejemplo el lauril sulfato de sodio, debido a que es similar al cloro y después de su constante uso puede causar el debilitamiento del folículo capilar y también puede ser tóxico si se absorbe a través de la piel.
También, es recomendable cerciorarse del porcentaje que el fabricante coloca en la fórmula. Si es muy bajo posiblemente no generará graves inconvenientes.
Después de iniciar el uso del champú ¿cuándo ocurre el cambio?
Es una pregunta común entre todas aquellas personas que buscan un cambio radical con el uso de un champú anticaída.
Sin embargo, todo depende del producto de las condiciones en que se encuentra el cuero cabelludo, la constancia con que se aplique el producto y la alimentación sana que debes mantener para lograr los resultados esperados.
Sin embargo, hay testimonios de usuarios que aseguran observar cambios en solo 3 semanas de uso, pero todo esto depende del tipo de pelo, por lo que puede comenzar a esperar su transformación en cualquier momento.
En caso de que haya transcurrido un poco más de un mes si percibir alguna transformación, deberás considerar la compra de otra fórmula.
Cosas simples que puedes hacer para combatir la pérdida de pelo
- Considera tu dieta
Es importante que sepas que, la proteína es el componente básico de los tejidos del cuerpo, incluido tu pelo. Su ingesta es fundamental para fortalecer el pelo y frenar su debilitamiento. Las mejores fuentes de proteína son: leche, clara de huevo y pescado.
Semanalmente debes consumirlas para ofrecer a tu cabellera los nutrientes necesarios para su bienestar.
También, es necesario consumir alimentos ricos en ácidos grasos omega-3, como lo son el salmón y la linaza recién molida, la cual la puedes utilizar en ensaladas o en la mezcla de cereales.
No habrá lío si los consumes a diario.
- No olvides tus vitaminas
Este es un aspecto que no podemos pasar por alto.
Se ha determinado que la vitamina “A” es muy importante para obtener una cabellera saludable porque ayuda a ofrecer equilibrio en la producción natural de la grasa.
Los productos alimenticios ricos en vitamina A son aquellas verduras de hoja verde, las zanahorias y los huevos.
También, la vitamina B12 es científicamente comprobada con la creación de glóbulos rojos, los cuales no ayudan a tener un pelo saludable.
La vitamina E es otro componente que fomenta la circulación del oxígeno y mientras lo preservemos gozaremos de una bella y cuidada cabellera.
Algunos de los minerales más importantes para la salud del peloo son: calcio, cobre, hierro, magnesio y zinc.
Cada uno de estos se encuentran en las verduras que a diario consumes y en caso de que estés débil en este asunto, puedes optar por la ingesta de suplementos alimenticios.
- Habla con tu doctor
En cualquier situación nunca está demás el consultar con un especialista, porque muchas personas que comienzan a perder el pelo a temprana edad o sin explicación, se les determina que presentan un desequilibrio hormonal y una de las consecuencias de esta patología es la pérdida del pelo.
Además del desequilibrio hormonal, también existen otras afecciones que pueden conducir a la pérdida de pelo, como el estrés, la enfermedad de la tiroides, la anemia y ciertos medicamentos que son recetados para atender enfermedades cardíacas.
Recuerda que, los médicos siempre podrán hacer una evaluación para determinar las causas de la pérdida de pelo y los patrones a seguir para frenarla.
- Rompe con los malos hábitos
Presta atención a los excesos en caso que desees frenar la pérdida de tu cabellera. Por ejemplo, el fumar reduce la circulación, y esto incluye el flujo de sangre al cuero cabelludo.
También, el consumo de alcohol y cafeína obstaculizará el sistema inmunológico y provocará más desprendimiento.
La poca ingesta de agua es otro detonante.
Es por ello que debes mantenerte hidratado para que no solo brindes bienestar en tu pelo sino en todo el cuerpo. Lo más recomendable es beber al menos 8 vasos de agua diario, equivalente a dos litros, para mantener la vitalidad de las partes que componen nuestro cuerpo.
Otra medida importante y determinante que debes tomar es el evitar los refrescos carbonatados, los cuales debilitan el sistema inmunológico y comprometen la salud del pelo.
- Mantén la paz
Aunque no lo creas, la mayoría de las veces, la causa principal de la pérdida de cabello es el estrés y la tensión.
Utiliza rutinas como la meditación o el yoga para alcanzar la tranquilidad del cuerpo y la mente.
Son muchos casos de calvicie que están ligados al estrés. En estas situaciones los tratamientos van más allá que la aplicación de un champú anticaída.
Lo mejor es prevenir a tiempo un caso de estrés agudo para que ninguna parte de tu cuerpo se vea afectado por esta causa.
- Ejercicio
¿Sabías que el ejercicio regular permite que el sudor limpie y destape los poros de tu cabello? Este es un aspecto muy poco conocido y que vale la pena tener siempre en cuenta.
- Masaje de cuero cabelludo esencial
Los masajes para el cuero cabelludo ayudan a estimular los folículos capilares para aumentar el nacimiento del pelo, y se ha demostrado que los aceites esenciales como la lavanda, el romero y el tomillo previenen la calvicie.
El tratamiento solo consiste en tomar cualquier aceite, como oliva, coco, almendra, y agregar unas gotas de lavanda, romero o aceite de tomillo, para hacer una sola mezcla.
Masajea los aceites suavemente en tu cuero cabelludo haciendo uso de la yema de los dedos. Ponte una gorra de baño y déjala durante una hora, luego lávate el cabello
- Jugos naturales
Además de ingerir jugos naturales puedes frotar en el cuero cabelludo el jugo de 4 ajos, jugo de cebolla o jugo de jengibre. Hay quienes recomiendan aplicarlo y dejarlo durante toda la noche para que los nutrientes actúen.
En la mañana podrás lavar con el champú anticaída que hayas elegid. Puedes repetir este procedimiento dos y tres veces por semana
- Antioxidantes
Te presento el mejor antioxidante para prevenir o frenar la pérdida del pelo: el té verde.
Solo debes aplicar una infusión haciendo uso de dos bolsas en una taza de agua. El líquido lo aplicas, lo dejar actuar por espacio de una hora y luego enjuga.
- Sé amable con tu cabello
Trata de evitar procedimientos cosméticos que provoquen el debilitamiento, como lo son los tintes y los productos para alisados.
Regula el uso del secador y utiliza un peina dientes anchos para evitar el quiebre durante el proceso de peinado.
Comparativa de los mejores champús anticaída
Preguntas frecuentes
¿Los champús anticaída funcionan?
La clave aquí es el cuero cabelludo. Si no sabes qué está causando la caída del cabello, será muy difícil dar con un el mejor champú para ti.
Los champús anticaída funcionan en ciertas alopecias, pero no son tan eficaces para tratar la alopecia masculina con orígenes genéticos y que no proviene de otras condiciones.
No hay ningún champú clínicamente probado que estimule el crecimiento capilar en casos como esos. De todas maneras, lo más adecuado sigue siendo visitar al dermatólogo antes de empezar cualquier tratamiento.
¿Cuánto tiempo tarda en hacer efecto el shampoo de cebolla?
Lo recomendable es usarlo por 6 meses para que veas mejores resultados. El shampoo de cebolla tiene un alimento que tarde o temprano se descompone, así que solo te durará 90 días.
¿Qué shampoo recomiendan los dermatólogos para la caída del cabello?
Los mejores dermatólogos alrededor del mundo recomiendan el champu Revita para pacientes pacientes con pérdida y adelgazamiento del cabello. Aún así, todo dependerá del tipo de alopecia, pues varios dermatólogos también recomiendan Dercos de Vichy y Lambdapil de Isdin.
